Ayurveda : les bases
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OJAS : notre réserve de vitalité
Article en construction Ojas désigne l'énergie et la vitalité du corps à l'état de réserve. Cette substance peut être vue comme l’énergie fondamentale à la base de toutes nos aptitudes psychologiques et physiques. « Essence ultime des fluides reproducteurs et chaleur...
Gestion de Kapha Dosha : stimuler pour ne pas s’encroûter
Rappels sur le principe Kapha Le Dosha Kapha s’interprète comme étant issu des états de matière Eau (Jala) et Terre (Prithivi), ses qualités propres sont donc une combinaison des qualités de l’Eau et des qualités de la Terre : Onctueux, gras (Snighda) Froid /...
Gestion de Vata Dosha : apaiser la tempête intérieure
Rappels sur le principe Vata Le Dosha Vata s’interprète comme étant issu des états de matière Espace (Akasha) et Vent (Vayu), ses qualités propres sont donc une combinaison des qualités de l’Espace et des qualités du Vent : Sec (Ruksha) Léger (Laghu) Froid...
Agni vs Ama – ayurveda fontainebleau
Introduction En cours de rédaction Agni : le concept de feu digestif Agni = énergie thermique, principe de la chaleur, thermogenèse Agni est l’énergie de chaleur, elle joue un rôle essentiel dans les processus métaboliques du corps, qui correspondent à des...
Les 5 éléments (mahabhuta) à la loupe – ayurveda fontainebleau
Introduction "Les 5 éléments, l'âme, l'esprit, le temps et l'espace constituent la matière. La matière pourvue d'organes sensoriels est sensible, celle qui en est dépourvue est insensible"Charaka Samhita, sutrasthana, sloka 48 Selon l’Ayurveda, le monde manifesté...
Comment l’Ayurveda aborde-t-elle la santé ? – ayurveda fontainebleau
Cette article pose les bases fondamentales des principaux concepts ayurvédiques (5 éléments, Doshas, constitution) et aborde la vision de la santé selon l’Ayurveda.