par Romain Cardinaud | Mar 18, 2026 | Stages et retraites
Retraite Le chant de la Terre Ralentir, ressentir et se relier au miracle du Vivant Approches corporelle, psychique et spirituelle s’unissent pour (r)éveiller nos sens, pour goûter à la présence, pour oser son être authentique et créatif Cinq jours de...
par Romain Cardinaud | Mar 14, 2026 | Santé fonctionnelle
En cours de rédaction ; j’intègre bientôt dans cet article ou un autre dédié des infos sur les oméga 6 Les oméga 3 font partis de la grande famille des acides gras, dénomination scientifique des molécules constituantes les lipides (graisses et huiles). Il existe...
par Romain Cardinaud | Jan 20, 2026 | Chroniques ayurvédiques
Article en construction Ojas désigne l’énergie et la vitalité du corps à l’état de réserve. Cette substance peut être vue comme l’énergie fondamentale à la base de toutes nos aptitudes psychologiques et physiques. « Essence ultime des fluides reproducteurs...
par Romain Cardinaud | Déc 20, 2025 | Chroniques ayurvédiques
Rappels sur le principe Kapha Le Dosha Kapha s’interprète comme étant issu des états de matière Eau (Jala) et Terre (Prithivi), ses qualités propres sont donc une combinaison des qualités de l’Eau et des qualités de la Terre : Onctueux, gras (Snighda) Froid /...
par Romain Cardinaud | Nov 9, 2025 | Crudités-Entrées
Pour un pain alternatif pour varier des pains traditionnels à la farine de blé Préparation facile, sans gluten et un moelleux apporté avec l’usage de psyllium blond. Liste des ingrédients Pour environ 4-5 personnes : Riz ½ complet (Camargue) : 80g Lentilles...
