par Romain Cardinaud | Mar 18, 2026 | Stages et retraites
Retraite Le chant de la Terre Ralentir, ressentir et se relier au miracle du Vivant Approches corporelle, psychique et spirituelle s’unissent pour (r)éveiller nos sens, pour goûter à la présence, pour oser son être authentique et créatif Cinq jours de...
par Romain Cardinaud | Jan 20, 2026 | Chroniques ayurvédiques
Article en construction Ojas désigne l’énergie et la vitalité du corps à l’état de réserve. Cette substance peut être vue comme l’énergie fondamentale à la base de toutes nos aptitudes psychologiques et physiques. « Essence ultime des fluides reproducteurs...
par Romain Cardinaud | Jan 20, 2026 | Ateliers de cuisine
Ma prochaine proposition d’atelier de cuisine en ligne sera en phase avec la saison hivernale, cet atelier sur le thème de la santé immunitaire est programmé dimanche 1er février 2026 de 10h à 12h30. Selon l’Ayurveda, l’immunité se construit et s’entretient par...
par Romain Cardinaud | Déc 20, 2025 | Chroniques ayurvédiques
Rappels sur le principe Kapha Le Dosha Kapha s’interprète comme étant issu des états de matière Eau (Jala) et Terre (Prithivi), ses qualités propres sont donc une combinaison des qualités de l’Eau et des qualités de la Terre : Onctueux, gras (Snighda) Froid /...
par Romain Cardinaud | Oct 23, 2025 | Touches-sucrées
Ingrédients Pour environ 15 Laddu : Farine de pois chiche : 120g Ghee : 55g Coco râpée : 85g (ne pas hésitez à mixer la coco râpée pour avoir une texture plus fine) Possible aussi de faire moitié coco râpée moitié poudre amande Rapadura (ou jaggery) : 35g Gingembre...
