par Romain Cardinaud | Avr 29, 2025 | Ateliers de cuisine
Pour ce prochain atelier, qui sera le dernier avant une pause estivale, nous ferons le grand écart entre les contrastes, de l’hiver à l’été, du froid au chaud, de lourd au léger, de l’onctueux au sec, du cru au cuit… un menu trait...
par Romain Cardinaud | Fév 28, 2025 | Archive ateliers cuisine
Soutenir la détoxication hépatique à travers son assiette Nous aborderons la thématique très à la mode de la « détox » hépatique et ce qui se cache derrière cette terminologie qui peut porter à confusion, en particulier lorsqu’on entends « détoxification » ou...
par Romain Cardinaud | Fév 26, 2025 | Nutrition holistique
Manger en conscience : comment le vivre au quotidien ? Introduction Au-delà du contenu de notre assiette (qui a évidemment toute son importance), l’Ayurveda considère que les conditions et la façon dont nous mangeons constituent aussi des facteurs essentiels...
par Romain Cardinaud | Fév 25, 2025 | Souffle et méditation
Article en construction Lorsqu’on s’intéresse au yoga et/ou qu’on commence à pratiquer, ces termes paraissent assez mystérieux, voir abstrait et plutôt difficiles à appréhender. Prana est souvent traduit par Energie vitale, Force vitale, Souffle de vie et Pranayama...
par Romain Cardinaud | Fév 23, 2025 | Stages et retraites
Approches corporelle, psychique et spirituelle s’unissent pour goûter à cet espace de l’ici et du maintenant dans lequel la vie se déploie, dans le lien au Soi et à l’Autre. Cinq jours de voyage intérieur pour le corps, l’esprit et l’âme, guidés...
